Získejte novou energii: Čchi kung Osm kusů brokátu

Objevte prastarou moudrost a proměňte svůj život z pohodlí domova Osm kusů brokátu, známé také jako Ba Duan Jin, je jedno z nejstarších a nejpopulárnějších cvičení čchi-kungu.

Je to čchi kung sestava o sérii osmi elegantních, jednoduchých a plynulých pohybů, které jsou navrženy tak, aby harmonizovaly tělo a mysl.

Název „Osm kusů brokátu“ se odkazuje na vzácný brokát – každý pohyb je jako cenný a krásný kus, který přispívá k celkovému bohatství zdraví. Ačkoliv je cvičení staré tisíce let, jeho principy jsou nadčasové a pomáhají i v moderním uspěchaném světě.

Pro koho je kurz 8 brokátu vhodný?

Online cvičení Osm kusů brokátu je ideální pro naprosté začátečníky, kteří s čchi-kungem nemají žádné zkušenosti. Všechny pohyby se provádějí ve stoje, což je skvělá volba pro každého, kdo hledá efektivní, ale nenáročné cvičení.

Kurz 8 kusů brokátu je koncipován tak, abyste se mohli učit svým vlastním tempem. Cvičení není fyzicky náročné a je vhodné pro lidi každého věku a fyzické kondice.

Jak se cvičí Osm brokátu?

Učíte se pohyby krok za krokem. Klíčem k úspěchu je kombinace pohybu a dechu. Sestava má sérii osmi jednoduchých, ale velmi účinných pohybů.

Každý cvik je zaměřen na některý z vnitřních orgánů a my si to v kurzu vysvětlíme. Důležité je provádět pohyby ve cvičení osm brokátu s plnou pozorností.

Pro koho je kurz Osm brokátu vhodný?

Náš online kurz je ideální pro naprosté začátečníky, kteří s čchi-kungem nemají žádné zkušenosti. Všechny pohyby se provádějí ve stoje, což je skvělá volba pro každého, kdo hledá efektivní, ale nenáročné cvičení.

Kurz Ba Duan Jin neboli Osm kusů brokátu je koncipován tak, abyste se mohli učit svým vlastním tempem, ať už máte pět minut, nebo půl hodiny. Cvičení není fyzicky náročné a je vhodné pro lidi každého věku a fyzické kondice. 

Online video kurz 8 brokátu vás celým procesem provede srozumitelně a efektivně, a to odkudkoliv a kdykoliv.

Jste připraveni začít?

Objednat kurz

OBJEDNAT KURZ