Minikurz ranní cvičení
Trápí vás ranní ospalost a nekončící únava? Náš online ranní čchi kung kurz je tu pro vás! Naučte se jednoduché a efektivní cviky ve stoje, které vás probudí a nastartují váš den s úsměvem. Zapomeňte na únavu hned po probuzení a objevte sílu čchi pro svěží start každého rána!
Zatočte s ranní ospalostí. Náš online ranní čchi kung kurz je navržen pro ty, kteří se cítí unavení i po probuzení.
Díky výukovým videím se naučíte jednoduché a fyzicky nenáročné čchi kung cviky, které se provádí ve stoje a trvají jen 1 minutu. Tyto techniky účinně stimulují vaše tělo a nastartují lepší náladu každého rána.
Ideální pro ženy i muže všech věkových kategorií, kteří chtějí získat zpět vitalitu hned po ránu.