Cvičení a techniky: Průvodce vaší praxí

Tato rubrika se zaměří na detailní popisy a návody k jednotlivým čchi kung cvičením. Zahrnuje články o čchi kung sestavách (např. Osm kusů brokátů), dechových technikách, cvičeních na konkrétní problémy (bolesti zad, klouby, stres) a pokyny, jak správně provádět pohyby pro maximální účinek. Bude to praktický průvodce pro čtenáře, ať už jsou začátečníci nebo pokročilí.