Kurzy

Online kurzy Tai Chi a Čchi Kung – přehled nabídky

Vyberte si kurz cvičení Tai Chi (taiji, taiči, tajči, tai-chi) a Čchi Kung (qigong, chikung), který pomáhá uvolnit napětí, zlepšit držení těla a posílit dech.

V nabídce najdete kurzy na bolest zad, proti stresu, pro seniory, i kurzy zaměřené na celkovou rovnováhu a energii. Cvičení je vhodné pro začátečníky i ty, kteří chtějí jemně posílit tělo a zklidnit mysl.

Nejste si jistí, kde začít? Vyzkoušejte krátkou zkušební lekci zdarma a poznejte účinky cvičení na vlastní tělo.